厨房里的烦躁：我一边做饭一边被躁了

在这个快节奏的生活中，我常常感受到生活的压力，尤其是在厨房里。今天，我打算做一顿丰盛的晚餐，然而，没多久便发现自己陷入了那种熟悉而又烦人的状态：“我一边做饭一边被躁了”。切菜的动作慢慢变得机械，脑海中的思绪不断游走，似乎每一块豆腐和每一根青菜都承载着我内心的烦闷。

眼看火候即将到了，我的心情却依然无法平静。风扇呼呼地转动，却无法驱散我内心的焦虑与不安。我试图专注于手头的工作，葱姜蒜的香气扑鼻而来，似乎想要拯救我于烦躁的漩涡中。然而，默默涌起的杂念和生活琐事又再次将我拉回了焦虑的边缘：“我一边做饭一边被躁了”，这样的感觉将我包围。

人生中总会有这样那样的烦恼，忽然想起未完成的工作，或是与朋友的争执。一边翻炒，一个个思绪在我的脑海中闪现，我的身体在厨房里忙碌，心却在别处游离。我努力调整呼吸，希望能找到一些心灵的安宁。调料台上的瓶瓶罐罐仿佛在向我诉说，让我放下包袱，享受当下的每一个瞬间。

虽然厨房的烟火气弥漫，我还是忍不住想要逃避。这时候，音乐悄然响起，我默默调整了一曲自己喜欢的旋律。音乐是治愈心灵的一剂良药，随着旋律的响起，我感受到一丝放松。仔细品味每一个音符，将我带回到当下。即便“我一边做饭一边被躁了”，音乐让我逐渐释怀，心也慢慢回到料理中。

切好的食材在锅中翻滚，色香味愈发诱人。烦躁逐渐被那热气和美味的气息驱散。在这份热情四溢的饭菜中，我找到了与生活对话的方式。每一勺铲起的菜肴都像是对生活琐事的一次宣泄，虽然“我一边做饭一边被躁了”，但我决定不再让这些情绪影响我。

最终，丰盛的晚餐出炉。纵然心中的烦躁时常涌起，但通过这次的烹饪，我明白了，让心灵找到平静的方法，便是允许自己在繁忙中寻求片刻的安宁。尽管“我一边做饭一边被躁了”，但厨房里那温暖的气息，依旧是我生活中最美好的调味料。