我一边做饭一边被躁了：厨房里的小确幸和烦恼

最近，我发现自己在厨房里忙碌的同时，内心却充斥着一股躁动的情绪。那种感觉就像是对美食的向往与生活琐事的烦恼交织在一起。每当我一边做饭一边被躁了，心中总是充满了矛盾。

早晨的阳光透过窗帘洒在厨房的台面上，空气中弥漫着食材的香气，我决定为自己做一顿丰盛的早餐。我洗菜、切菜，锅里传来的嘶嘶声以及水流的潺潺声，似乎让我感受到了一丝宁静。然而，没过多久，手机的消息提示音响起，打破了我内心的平静。

“今天下午要开会，还要准备材料。”我在脑海中快速想着，脑海中那份烦躁感再次升起：我一边做饭一边被躁了。对于这次会议，我并没有太多信心，心里默念着要如何应对这些突如其来的事务。尽管眼前正煮着香喷喷的鸡蛋，我的思绪却飞到了要处理的工作上，满脑子都是未完成的事情。

就这样，我在料理与思虑之间徘徊。在炒菜的过程中，油炸的滋滋声与锅铲碰撞的声音让我想起同事间的各种琐事，正当我被这些纷繁的事情捆绑，无法自拔之际，突然一阵香味扑鼻而来。是炒青菜的瞬间，那种清新鲜香，似乎带给我一丝灵感。

我决定把这些烦恼抛到脑后，专注于手中的食材。每一片蔬菜，每一块肉，都像是我和内心不安定的对话。在翻炒之间，想象着这顿饭的美味，逐渐地，内心的躁动似乎被逐渐平复。尽管我一边做饭一边被躁了，但我开始领悟到，烹饪的过程也可以是减压的良方。

最后，饭菜终于做好了，色香味俱全的呈现在我面前。坐下来品尝时，我发现这顿自己亲手做的饭，不仅满足了味蕾，更让内心获得了一种久违的宁静。聚焦在厨房里的每一个动作，让我回归了现在，也让我明白，生活中的小确幸总是在不经意间悄然绽放。

所以，即使我一边做饭一边被躁了，最终依然能在某个瞬间找到属于自己的平静与快乐。人生就是这样，忙碌中难免有烦躁，但只要用心去品味，总会有属于自己的温暖和满足。